BKK VDN
Mehrleistung
Mentale Gesundheit stärken mit der 7Minds-App
Deine mentale Gesundheit ist von großer Bedeutung für Körper und Geist. Mit der 7Mind-App hast du die Möglichkeit, diese online zu erhalten, zu stärken oder einfach neue Kraft zu schöpfen. Sie beinhaltet Entspannungstechniken, Achtsamkeits- und Meditationsübungen, geführte Meditationen und Gedankenreisen. Dazu gibt es Kurse zum Beispiel zur Stressbewältigung.
Autor: BKK VDN
Dies ist ein Ausdruck aus www.krankenkassen-direkt.de
Es gelten die Allgemeinen Nutzungsbedingungen.
© 2000-2024 Redaktion kkdirekt; alle Rechte vorbehalten, alle Angaben ohne Gewähr.
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